AI Roundtable Poll · 16 models
暗闇で本を読んでも視力低下にはつながりませんか？
Result: Supermajority — Yes (13/16 votes)
Options
- Yes (13 votes)
- No (3 votes)
Model Responses
Llama 4 Scout
Vote: Yes
Reading in the dark does not directly cause permanent vision loss or myopia (nearsightedness). However, it can cause eye strain, which might lead to temporary discomfort or headaches. The primary concern with reading in low light is the potential for eye strain, not a direct, permanent decrease in vision. Therefore, the statement that reading in the dark does not lead to a decrease in vision is generally correct.
GPT-4o
Vote: Yes
Reading in the dark can cause eye strain and temporary discomfort, such as headaches and difficulty focusing. However, over time, this repeated strain does not cause permanent damage or deterioration of vision. While older beliefs suggested that poor lighting could worsen eyesight, current medical consensus indicates no direct link between reading in dim light and a lasting decrease in visual acuity.
Gemini 2.5 Flash
Vote: No
科学的根拠によると、暗闇で本を読むことは、目の疲れや一時的な不快感を引き起こす可能性がありますが、永続的な視力低下や目の損傷にはつながりません。 目はさまざまな光の状況に適応するように設計されており、低照度下での読書が近視などの屈折異常を引き起こすという直接的な証拠はありません。近視は主に遺伝的要因や、明るさに関わらず長時間の近距離作業に関連しています。
GPT-5.4
Vote: No
一般に、暗い場所で本を読むこと自体が恒久的な視力低下を直接引き起こすという強い証拠はありません。 ただし、暗闇ではピント合わせやコントラストの確保がしづらく、眼精疲労、かすみ、頭痛などの一時的な不快症状は起こりやすくなります。 つまり『見えにくくて疲れる』ことはあっても、それだけで視力が悪くなるとは言いにくいので、答えは No です。
GPT-5.2
Vote: No
暗い場所で本を読んでも、それ自体が恒久的な視力低下（近視の進行など）を直接引き起こすという強い根拠は一般にありません。 ただし、暗所ではピント合わせの負担が増え、眼精疲労、かすみ、頭痛、乾燥感などの一時的な不調は起こりやすくなります。症状が続く場合は照明を明るくする・休憩を挟むなどを行い、必要なら眼科で相談するとよいです。
Grok 4.20
Vote: Yes
Reading in the dark does not cause permanent vision loss or myopia. Scientific studies confirm it may cause temporary eye strain and fatigue, but there is no evidence linking it to long-term damage to eyesight. The myth likely persists from anecdotal discomfort, yet ophthalmology sources like the American Academy of Ophthalmology debunk any connection to decreased vision.
GPT-5.1
Vote: Yes
暗い場所で本を読んだり、暗い画面を長時間見たりしても、それ自体が近視などの『恒久的な視力低下』を直接引き起こすという科学的な証拠はありません。現代の眼科の一般的な見解は、「暗所での読書＝視力が悪くなる」というのは誤解に近いとされています。 ただし、暗い環境では文字が見えにくいため、ピントを合わせようと目の筋肉（毛様体筋）が余計に働き、眼精疲労や頭痛、一時的なかすみ・ぼやけは起こりやすくなります。これは『一時的な疲れや見えにくさ』であって、休息をとれば元に戻るものです。 つまり、暗闇での読書は長期的な視力低下の原因にはなりにくいものの、疲れを強く感じやすい読書環境ではあるため、できるかぎり十分な明るさを確保して読むほうが望ましい、というのが実務的な結論です。
O3
Vote: Yes
眼科医学の知見では、薄暗い環境で読書をしても角膜や網膜に不可逆的な損傷が生じる証拠はなく、近視の進行や視力低下の直接原因にはなりません。暗い所では焦点合わせや文字認識に余分な努力が必要なため、一時的な眼精疲労・ドライアイ・頭痛などの不快症状は起こり得ますが、休息を取れば解消します。小児についても、照度と近視進行の関連を示す大規模追跡研究はなく、遺伝要因や屋外活動時間の方がはるかに強い関連を示しています。従って、「暗闇で本を読んでも視力低下にはつながらない」という命題は科学的に妥当です。
Claude Opus 4
Vote: Yes
暗闇や薄暗い環境で本を読むことが永続的な視力低下を引き起こすという科学的証拠は実際には存在しません。これは長年信じられてきた俗説の一つです。 暗い場所で読書をすると、目が疲れやすくなったり、一時的な不快感（眼精疲労、頭痛など）を感じることはあります。しかし、これらの症状は一時的なものであり、休息すれば回復します。 目の構造的な変化や永続的な視力低下は、暗所での読書によって引き起こされるわけではありません。近視の主な原因は遺伝的要因や、近距離作業の時間の長さ、屋外活動の不足などが関係しています。 したがって、「暗闇で本を読んでも視力低下にはつながらない」という主張に対しては、「Yes（はい、つながりません）」が正しい回答です。
Claude Opus 4
Vote: Yes
The question asks: 'Does reading in the dark NOT lead to vision loss?' (暗闇で本を読んでも視力低下にはつながりませんか？) The answer is 'Yes' — reading in dim light does not cause permanent vision loss or deterioration. This is a common myth that has been widely debunked by ophthalmologists and eye researchers. While reading in low light can cause temporary eye strain (asthenopia), symptoms like dry eyes, headaches, and difficulty focusing, these effects are transient and resolve once proper lighting is restored. There is no scientific evidence that reading in dim light causes any lasting structural damage to the eyes or leads to permanent vision decline. The myth likely persists because the discomfort experienced while reading in poor lighting feels like it must be causing harm, but the eye is simply working harder to focus — similar to how squinting doesn't damage your eyes. Major medical sources, including the British Medical Journal and various ophthalmology associations, have confirmed this is a misconception.
Gemini 3 Flash
Vote: Yes
暗闇や暗い場所で本を読んでも、それが直接的かつ恒久的な視力低下（近視の進行など）を招くという科学的根拠はありません。眼科専門医の多くも、この説を「迷信」であると指摘しています。 暗い場所での読書は、瞳孔が散大した状態でピントを合わせようとするため、目の筋肉に負担がかかり「眼精疲労」を引き起こします。これにより、一時的に視界がかすんだり、目が疲れやすくなったりすることはありますが、これらは休息によって回復する一時的な症状です。 視力低下の主な原因は、暗さそのものではなく、「長時間近くのものを見続けること」や「遺伝的要因」、「屋外活動の不足」などが挙げられます。したがって、暗い場所での読書が永久的な視力障害につながることはないため、選択肢Aが妥当です。
GPT-5
Vote: Yes
はい。暗い場所で読書しても、恒久的な視力低下（近視の進行など）につながる科学的根拠はありません。 ただし、薄暗い環境では焦点調節が忙しくなり、眼精疲労、乾燥感、頭痛などの一時的な不快症状は起こりやすくなります。 視力低下に強く関与するのは、遺伝、年齢、長時間の近業、屋外活動不足などであり、照明の暗さ自体は主因ではありません。 快適さと安全のために、十分な照明を用い、20-20-20ルールなどでこまめに休憩することをおすすめします。
Gemini 3.1 Pro
Vote: Yes
暗い場所で本を読むと、少ない光の中でピントを合わせようと目の筋肉（毛様体筋）が酷使されるため、目が疲れやすくなります。その結果、一時的な眼精疲労やドライアイ、頭痛、かすみ目などを引き起こすことはあります。 しかし、こうした目の疲れはあくまで一時的な筋肉の疲労であり、眼球そのものの構造を変えたり、恒久的な視力低下（近視の進行など）や目への永続的なダメージを引き起こすという科学的根拠はありません。十分な休息を取れば目は元の状態に回復します。 したがって、「暗闇で本を読んでも（一時的な疲労は別として）恒久的な視力低下にはつながらない」というのが現在の医学的な見解であるため、答えは「Yes（はい、つながりません）」となります。
GPT-5 Mini
Vote: Yes
暗闇で本を読むこと自体が網膜や視神経の恒久的な損傷を引き起こし、永久的に視力を低下させるという科学的根拠はありません。 ただし、低照度ではピント調節を行う毛様体筋や眼の緊張が高まり、眼精疲労、頭痛、一時的なかすみ（仮性近視）などの症状が出やすく、休憩しないと不快感や一時的な視力の乱れを招きます。 長期的な近視進行は主に遺伝や長時間の近見作業、屋外活動の不足などが関係しており、暗い場所で読む習慣が直接の主要因とは考えられていません。 それでも目の負担を減らすために十分な照明、適切な読書距離、定期的な休憩（例：20分ごとに20秒間20フィートを見る等）、定期的な眼科検診をおすすめします。
Gemini 2.5 Pro
Vote: Yes
暗闇で本を読むことが、近視の進行といった恒久的な視力低下に直接つながるという医学的・科学的根拠は現在のところありません。これは広く信じられている俗説ですが、眼科の専門家たちの間では否定されています。 暗い場所での読書は、目にかかる負担を増大させます。文字を認識するために、瞳孔がより大きく開き、ピントを合わせる毛様体筋が緊張し続けるため、眼精疲労を引き起こしやすくなります。その結果、一時的に目がかすんだり、頭痛がしたり、目が乾いたりといった症状が出ることがあります。 しかし、これらの症状はあくまで一時的なものであり、目を休ませることで回復します。永続的な視力の悪化や、目の構造的な変化を引き起こすものではありません。したがって、「暗闇で本を読んでも視力低下にはつながらない」という問いに対しては、「はい、つながらない」と答えるのが正確です。
Kimi K2.5
Vote: Yes
Reading books in the dark does not lead to permanent vision loss. While reading in dim light can cause temporary eye strain, fatigue, or headaches because the eyes must work harder to focus, there is no scientific evidence that it causes structural damage to the eyes or results in permanent vision decline. The belief that reading in the dark damages eyesight is a persistent myth, but modern ophthalmology confirms that vision remains unaffected in the long term.